1. Haberler
  2. Sağlık
  3. Hıçkırık: Ardındaki Sırlar

Hıçkırık: Ardındaki Sırlar

featured
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Son zamanlarda hıçkırık refleksi hakkında pek çok bilgi dolaşıyor. Hıçkırık, vücudumuzun doğal bir refleksi olarak karşımıza çıkıyor. Diyafram kasının aniden kasılmasıyla ortaya çıkan bu durum, ses tellerimizin ani kapanmasıyla kendini gösterir. Tıp literatüründe “singultus” olarak adlandırılan bu refleks, bazen tek seferlik olabilirken bazen de nöbetler halinde gelebilir. Her yaş ve cinsiyetten insanı etkileyebilen hıçkırığın nedeni ise çeşitli faktörlere dayanıyor.

Hıçkırığa sebep olabilecek faktörler arasında hava yutma, hızlı yemek yeme, gazlı içecek tüketme, aşırı alkol alımı ve ani ısı değişimleri mide bağırsak sistemimizde rol oynayabilir. Ayrıca stres, heyecan, endişe gibi duygular da hıçkırığa neden olabilir. Peki hıçkırık nasıl geçer?

Derin bir nefes alıp nefesinizi tutmak, keskin kokulu maddeler koklamak, hızlı nefes alıp vermeye başlamak, soğuk su içmek veya limon-sirke tüketmek, boynunuzu ovuşturmak gibi yöntemler hıçkırığı geçirmeye yardımcı olabilir. Tüm bu yöntemleri deneyerek hıçkırığın üstesinden gelebilirsiniz.

0
mutlu
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
sinirli
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
Hıçkırık: Ardındaki Sırlar

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Uygulamayı Yükle

Uygulamamızı yükleyerek içeriklerimize daha hızlı ve kolay erişim sağlayabilirsiniz.

Giriş Yap

Güncel Haber Merkezi ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!