Nasır, cildin sürekli sürtünme veya baskıya maruz kalması sonucu oluşan sertleşmiş deri tabakası olarak tanımlanıyor. Eller, parmaklar ve hatta vücudun sürtünmeye maruz kalan diğer bölgelerinde de nasır oluşabiliyor. Ağrılı olabilen nasır, evde veya tıbbi yöntemlerle tedavi edilebiliyor. “Sakın nasırınızı koparmaya çalışmayın.” diyerek tedavi yöntemlerini sıralıyoruz:
EVDE NASIR TEDAVİSİ:
1. Ilık Su ve Ponza Taşı:
– Ayaklarını veya ellerini 10-15 dakika ılık suda bekletin.
– Yumuşayan deriyi ponza taşı veya ayak törpüsüyle nazikçe ovalayarak ölü deriyi temizleyin.
2. Nemlendirici Kullan:
– Vazelin, Hindistan cevizi yağı, e vitamini yağı veya üre içeren kremler nasırı yumuşatır.
– Gece yatmadan önce sürüp çorap giymek etkisini artırır.
3. Elma Sirkesi:
– Bir pamuğa elma sirkesi döküp nasırlı bölgeye koy, bantla kapatın.
– Sabah ponza taşıyla hafifçe ovalayarak yumuşayan deriyi temizleyin.
4. Limon Suyu veya Soğan:
– Limon suyu veya ezilmiş soğanı nasırın üzerine sürüp gece bekletebilirsiniz.
– Cildin zamanla yumuşamasına yardımcı olur.
5. Aloe Vera Jeli:
– Aloe vera cildi nemlendirir ve sertleşmiş deriyi yumuşatır.
Eczaneden Alınabilecek Ürünler:
– Nasır bantları (Salisilik asit içerenler): Nasırı yumuşatır ve zamanla soyulmasını sağlar.
– Nasır kremleri: Üre veya salisilik asit içeren kremler etkili olabilir.
TIBBİ MÜDAHALE GEREKLİ Mİ?
– Eğer çok ağrılı, iltihaplı veya büyüyen bir nasır varsa, bir dermatolog veya podologa (ayak sağlığı uzmanı) danışmalısın.
– Doktor, nasırı cerrahi olarak kazıyabilir veya özel ilaçlar verebilir.
ÖNLEME İÇİN YAPILACAKLAR
Rahat ve geniş ayakkabılar giyin.
Ayaklarını ve ellerini düzenli nemlendir.
Uzun süre aynı bölgeye baskı yapmamaya çalışın.
NASIR NERELERDE ÇIKAR?
1. Ayakta:
– Ayakkabı vurması, dar veya sert tabanlı ayakkabılar.
– Uzun süre ayakta kalmak veya çıplak ayak yürümek.
2. Ellerde:
– Sürekli el aleti kullanmak (çekiç, kürek, kalem vb.)
– Spor yaparken (halter, tenis, kürek çekme gibi aktiviteler)
– Enstrüman çalmak (gitar, keman, bateri vb.)
3. Dirseklerde ve Dizlerde:
– Sert zeminde sürekli sürtünmeye maruz kalma.
– Sık sık diz üstü veya dirsek üstü durma.
4. Parmak Aralarında:
– Ayakkabı sıkması veya terleme nedeniyle oluşabilir. Özetle, nasır sürtünme ve baskının yoğun olduğu her yerde çıkabilir.
TIBBİ MÜDAHALE:
Eğer nasır çok büyük, ağrılı veya sürekli tekrarlıyorsa, bir dermatologdan veya podologdan yardım almak en iyisi olacaktır. Doktor, salisilik asitli tedavi veya cerrahi müdahale gibi seçenekler önerebilir. Nasırın geçmesi zaman alabilir, bu yüzden sabırlı olmak ve tedaviye düzenli bir şekilde devam etmek önemli.
NASIR KANSERE DÖNÜŞÜR MÜ?
Uzmanlara göre, nasır kanser ile ilişkilendirilmez ve kansere dönüşmez. Nasır, cildin aşırı sürtünme veya baskıya karşı verdiği tepki olarak gelişen, sertleşmiş ve kalınlaşmış bir deri tabakasıdır. Genellikle zararsızdır ve tedavi edilmesiyle rahatlıkla geçebilir. Ancak, bazen nasır gibi görünen bir cilt problemi, aslında başka bir cilt rahatsızlığının belirtisi olabilir. Örneğin, keratoz (ciltte sert, kabuklu lezyonlar) veya basal hücreli kanser gibi bazı deri hastalıkları, nasır gibi görünebilir. Bu nedenle, eğer bir lezyon değişiklik gösteriyorsa (büyüyor, kanıyor, rengi değişiyor vb.) veya çok ağrılı hale geliyorsa, bir dermatologa başvurmak önemli. Kısacası, nasır genellikle tehlikeli değildir, ancak herhangi bir şüpheli durumda doktora görünmek en doğru yaklaşım olur.
