Son yıllarda sosyal medya kullanımının artmasıyla birlikte, insanların bu platformlarda geçirdiği zamanın fazlalığı dikkat çekmektedir. Günlük yaşantımızın hemen her anında sosyal medya hesaplarını kontrol etmek, paylaşımlarda bulunmak veya içerik tüketmek alışkanlık haline gelmiştir. Bu durumun kontrol altına alınmasını güçleştiren bir etken ise sosyal medyanın beyin kimyasını etkileyerek dopamin salgısını artırmasıdır. Dolayısıyla, sosyal medya bağımlılığı sıkıntı, huzursuzluk ve bastırılmış duyguların ortaya çıkmasına neden olabilmektedir.
Sosyal Medya Bağımlılığı: Neden Kontrol Edilemiyor?
